ご予約は下記を参考に

月別アーカイブ

兵庫県西宮市羽衣町4-23
夙川羽衣町パークハイム403号室

【TEL】
090-5460-7796

【診療時間】
午前9:00～12:00
午後1:00～6:00
ご予約はこちら

詳しくはこちら

HOME > 鍼灸院かきたのブログ > かきた > ご予約は下記を参考に

鍼灸院かきたのブログ

< 花粉の季節です | 一覧へ戻る | 桜咲いてきてます。 >

昨日から、グッと暖かく？暑くなりました。体調はいかがでしょうか。

21日にまん延防止が終わりそうな気配ですが
マスクは、今夏も必須でしょうね・・・。

2022.年3月から　火曜日休診日となります。　
休み　火曜
　　　日曜　祝日（開院日あり）　お問合せ、ご確認ください。

※3/21~3/27　午前　9:00~12:00　午後　1:00~6:00

時間	月	火	水	木	金	土	日
午前	✖	休	✖	〇	〇	〇	✖
午後	✖	休	〇	✖	✖	✖	✖

※3/28~4/3　午前　9:00~12:00　午後　1:00~6:00

時間	月	火	水	木	金	土	日
午前	✖	休	〇	✖	〇	〇	✖
午後	△	休	✖	✖	〇	〇	✖

※4/4~4/10　午前　9:00~12:00　午後　1:00~6:00

時間	月	火	水	木	金	土	日
午前	✖	休	✖	✖	✖	〇	✖
午後	△	休	〇	〇	✖	〇	✖

同じカテゴリの記事

寒い週末

こんにちは。
暖かいな～。と感じたとたんに寒い週末です。

体調は、いかがでしょうか。

寒さによる強ばり痛み、血行不良で治らないなど有りませんか。
身体、冷やさない様よろしくお願いいたします。

(鍼灸院かきた) 2021年1月29日 16:26

運動不足や足腰重い方に『青竹踏み』がお勧めです。
私も以前から続けています。

メインはこんな方↓
○病院へ行っても強い膝の変形がない
○腫れて水が溜まる
○手術を勧められている
上記のような事はないのに、、、ないのに

【膝、または膝周囲に痛みがある。】
そんな方へ青竹踏みは効果アリです。
_ _ _
・仰向けで寝ても立っていても膝を完全に伸ばし切ることができない場合
　　(骨の変形によって伸ばせない事もあります)
ふくらはぎの筋肉が縮んで伸びていない事が原因と考えられます。
そのままにしておくと膝、膝周囲に痛みが広がって腰まで影響（腰痛）がでます。
今は、安価で購入できますので、お風呂上がりに10回など日課にしていただく事で、
ふくらはぎに繋がる筋肉がある足裏を刺激し緩める事で、膝周囲の変化を感じて頂けると思います。

(鍼灸院かきた) 2020年11月 2日 09:58

このページのトップへ

最近のエントリー

カテゴリ

月別アーカイブ

鍼灸院かきたのブログ