おはようございます。

今日は、一年でもっとも寒い日

皆さん、体調はいかがでしょうか。

こういった、季節の節目前後は、体調を崩す方がおおいです。

「いつも通りの生活なのに。。。」とお聞きします。

そう、いつも通り！だと思います。しかし、季節がいつも通りではありません。

• 顔面、コワバッていませんか？
• 背筋、ヒンヤリしてませんか？
• 節々、キシミありませんか？

頚。手首。足首から寒風が入らない様に暖かくしてお過ごしください。