今年度も宜しくお願いいたします。
まだ寒暖差があり 体調が安定しづらいですね。

行動しやすい雰囲気になってきたので
お出かけしようかなとお考えの方も多いかと思います。
お風呂へ入ったり、ストレッチをしたり見えないストレスを
コマメに取ってくださいね。

※4/4~4/10　午前　9:00~12:00　午後　1:00~6:00

時間	月	火	水	木	金	土	日
午前	✖	休	✖	✖	✖	〇	✖
午後	△	休	〇	〇	✖	〇	✖

※4/11~4/17　午前　9:00~12:00　午後　1:00~6:00

時間	月	火	水	木	金	土	日
午前	✖	休	✖	〇	〇	✖	〇
午後	✖	休	〇	✖	✖	✖	✖

※4/18~4/24　午前　9:00~12:00　午後　1:00~6:00

時間	月	火	水	木	金	土	日
午前	△	休	✖	〇	〇	〇	✖
午後	△	休	〇	✖	〇	〇	✖