西宮市の「鍼灸院かきた」では、接触鍼（ささないはり）と特殊な鍼治療を提供させて頂いております。
皮膚の中へ鍼を入れず、皮膚表面に存在する『ツボ』を刺激し、内臓・筋肉・関節など身体の内側から不調を立て直します。

4月16日（土）土用の始まりです。

 

本日深夜にも大きな揺れがあり被害が拡大したようです。

皆様の無事をお祈り申し上げます。

4月15日（金）です。

 

昨晩は、九州地方で大きな地震がありました。

被害にあわれた方々へお見舞い申し上げます。

これ以上がありませんように。

vancouverからお届けしています（今日はラジオ風）

ちびたです

もうあっという間に４月!!

 

この一年ももう４分の１が経過しましたね

 

年々時の流れが速くなっていっている気がします・・・

 

でもそれだけ人生を楽しく過ごせているのかななんて思ったりもしています

 

幸せな事ですね

テーマに行ってみましょう

中心について

よく言われる二元論って奴で言いますと（鍼灸の世界でもありますよね）

• 陰、陽
• ネガティブ、ポジティブ
• 失敗、成功

読んで字の如く２つの視点から物事を見る見方があります

 

一般的には主に明るい物が良い物とされますよね

 

 

僕の勝手な持論ですが

 

 

どちらが良くて

どちらが悪いって物でもないのです

僕のお師匠が教えてくださった言葉に

 

陰主陽従

 

という言葉があります

陰の部分が陽を支えている

 

どちらもなくてはならない存在なんです

 

今までの自分の人生を振り返ってみても

 

とてもつらい経験もありましたが
それを経て今の自分が構成されているなと感じることが多々あります

自分の中のネガティブな部分も丸ごと自分自身の必要な部分と認めることが出来ると
ほんとに心が軽くなります

 

昔の僕は無理くりポジティブシンキングに偏ろうとしていた時がありました

するとどうなるか

 

反動が来ます

鍼灸の考えで

陰陽転化
という考えがあります

 

行き過ぎた陽は陰に変わってしまうという考えです（詳細はもっとあるのですがここではこの部分を引用します）

自分の許容範囲の陰陽のバランスを崩してしまうと反動が来ます

 

ダイエットでもそうですよね

無理に一気に体重を落としても
自分の許容範囲を超えてしまった場合は
結局はリバウンドしてしまいます

例えでダイエットを提示したので
じゃあどうすれば自分の望む変化を得ることが出来るのか？

 

ちょっとずつ変えていくんです

 

自分の中で心地いいな、楽しいなぐらいでいいんです

 

大切なのは自分の視点でいかに俯瞰して、自分の中心はどこかを理解することだと思います

もうちょっと言葉を足すなら人と比べないこと
○○に比べて俺は・・・・
○○に比べて私は・・・・

なーんて考えても楽しくないですよね

陰陽のバランスも人それぞれ

頑張れる度合いも人それぞれ

自分なりにできる範囲で十分なんです

まずは一歩ずつでいいので進んでみましょう

チャレンジしてみただけで大成功です

時々休憩するのもありだと思います

ただ重要なのは続けること

今日はここまででございます
見て頂きありがとうございました

ではまた

PS,改行が非常に下手くそで申し訳ございません。今後の成長にご期待ください
ちびた

 

Vancouverからgood morning!!

ちびたです

こちらはよーやく長い冬が終わり春らしくなって来ました‼︎

月に２，３回しか晴れの日がなっかたりと・・・

冬はかなり気分が沈み気味でしたが・・・

ここ数日は非常にいい天気が続いています

ご覧ください!!

そう!!

実はこちらにも桜の花が咲いているんです!!

なんかうれしいですね!(^^)!

さて今日のテーマに参りましょう

評価!!

評価と聞いてみなさんは何を思い浮かべますか??

学校での成績
大会等の結果
仕事での上司からの評価

僕もかつていろいろな面ですごく評価を気にしていました

僕の評価についての価値観が変わった出来事についてお話をします

以前の仕事で、自分なりに頑張っているものの上司からの評価は低く
それに対して常に文句を垂れていました

よくある話ですよね

この状態って依存しているんです

わかりますか？

評価の基準は上司に依存していますよね？

評価を委ねているにも関わらず
自分の思っている評価がもらえないと文句を垂れる

こんな状態でいい流れは起こせませんよね

正直言って、人の評価に絶対的なフェアはないと思います

単純な好き嫌い
フィーリング
その他もろもろのいろんな状況、状態が作用します

100％自分の事を理解し見てくれくる事も不可能だと思います
２４時間常に一緒に行動しお互いの行動を見れるわけではないですから

そのことに気づき自分なりに考えて行動するようになりました

さぼったりする訳じゃないですよ　笑

見てもらえなくても、まいっかぐらいに思えるようになりました

自分なりの仕事の頑張り方を見つけたんです

もちろん評価なんて全無視だ!!

なんて言うつもりはありません

評価が大事な事もあると思います

なんにでも交渉上で融通を聞いて貰えるのは評価が高いにこした事はありません

そこは勿論　ＧＩＶＥ　＆　ＴＡＫＥです

伝えたい事は

必要以上に気にする必要はないって事

そして期待しすぎない

これは自分への戒めも込めて

今日も皆さんの１日がハッピーであることを願ってます(*^_^*)

ちびた

Vancouverからおはよーございます‼︎

こちらはお昼の12時半頃です

さてさて今日のテーマは感謝についてという事なんですが

皆さんありがとうの反対の言葉って何だと思いますか？

どういたしまして？

それとも

こんちくしょー‼︎でしょうか？

答えは

僕自身も知りませんでした 笑

というのも僕の大先輩にあたる方が言っておられた言葉
それがとてもしっくり来たのでご紹介します

ありがとうの反対の言葉、それは当たり前

僕はこれを聞いて、正確には見て何ですが

おおー‼︎‼︎すげー腑に落ちた‼︎ってなりました

今自分の環境全て"当たり前にある"そう思ってる事に今一度目を向けて見て下さい

僕は昔自分は何も持っていないと思ってました

彼の方が素晴らしい才能を持っている
いいなー

彼の方が人生楽しそう
いいなー

彼女の方が僕よりモテる
くそー‼︎

なんて 笑

自分の持っていなくて人が持っているもの

隣の芝生は青く見てますよね

もう青通り越して金ピカに見える事も

でも生きている時点で何も持ってない何て事はありえません

だって今この瞬間生きているんだから

自分が存在する時点で0じゃないんです

当たり前って思ってる事本当に当たり前ですか？

家があって暮らせる事

家に暮らすためのお金を稼げている事

毎日お風呂に入れる事

ご飯が食べれる事

友達と出会えた事

この家族に産まれた事

自分が今の自分で生まれてきた事

なーんて書き出したらきり無いですが

間違いなく感謝できることだらけなんです

どんなに小さな事にでも感謝出来るようになると間違いなく人生の流れが変わります

考えてみて下さい

会う度に文句ばっかりの友達

会う度にニコニコしてて周りに感謝を伝えている友達

どっちが魅力的でしょう？

これは人間関係全てに関連する事だと思います
ex)恋愛、仕事etc...

因みに僕はすご〜く文句ばっかりでした 笑

でも昔の自分からしたらかなり小さな事にでも感謝出来るようになっているなと感じます‼︎

その方法をご紹介します

凄く簡単で感謝する癖をつける方法

元格闘家の須藤元気さんの本を読んで実践し始めた

ありがとうノート‼︎

ただひたすら"ありがとう"をノートに書くだけ

はたからみたら異様ですが 笑

必要なのはノートとペンだけ

あとは毎日続けるだけ‼︎

超簡単でしょ？

試して見る価値ありだとおもいますよー‼︎

信じるか信じないかは貴方次第 笑

長文
読んでいただきありがとうございました^_^

ちびた

Vancouverからこんにちは‼︎

海外研修中の近藤です‼︎

こちらに来て早2ヶ月となります

今日のブログのテーマはハードルです。

よく耳にするハードル上げすぎじゃね？
なんて言葉ありますよね

僕はいままでとてつもなく高いハードル(自分の現状に見合っていない)を立てては

挫折し 笑

落ち込み 笑

辞めてしまう 笑

なーんて事を繰り返しておりました

海外にきてより思う事

大切な事はおっきな目標を立てる事ではなく

毎日の積み重ね、辞めない事

小さなハードルを毎日超えていく事だと思います。

何をありきたりな事を言っているんだなんて思われるかも知れませんが
本当に重要な事なんです

海外に来る方の半数ぐらいは海外にでたらすぐにペラペラになるんじゃ無いかなんて思うと思います。

結論から言うと全然なりません 笑

前述した海外に出ればという考えを持ちまくってた僕が一番感じている事です

つまりはハードルの上げすぎですね。

でも僕なりにこの2ヶ月少しずつは成長しているなと感じます。

はたから見たら中高真面目に英語を勉強していた人よりもひどい英語かと思いますが

こちらにきた当初の自分からは成長できているなと思います。

まだまだカタコト以下の僕の英語ですが、必ずや自分の伝えたい事をスムーズに伝えて、コミュニケーションが取れるようになると信じています

そしてその為に毎日少しずつ
勉強を楽しんでやっていく

まずは続ける事

続ける為には、英語を嫌いにならない

好きになる事

その為に毎日ハードルを上げすぎずに楽しんで行きたいとおもいます。

皆さんもそれぞれの目標に向かって最初はちっさい一歩で充分です

ちょっとずつ進んでいきましょう^_^

偉そうな事を書きましたが

自分への戒めもこめて 笑

でわ‼︎

Vancouverからこんばんは 海外語学研修中の近藤です 仲間内ではちびたなんて呼ばれています 上に書きましたとうり色々なご縁に恵まれて現在私は海外での生活をさせて頂いています。 ご縁と簡単に言っては居ますが... 私の人生しかるべきタイミングで、その先の自分の人生にとてつもなく影響を与える方に出会います いまいちパッと来ないかもですが もしかしたら分かる方もいらっしゃるのでは？ 私のブログでは治療の事と言うより なんか海外にいるアホな奴が面白い事してるな あーそんな考え方もあるんだな なんかみてたらハッピーになるな なーんて事を書いていけたらなと思っています ということでまた更新致しますので 是非ご覧下さいませ‼︎ ちびた