鍼灸院かきたのブログかきた: 2018年11月 | 西宮市の鍼灸院かきた　-ささないはり-

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鍼灸院かきたのブログかきた: 2018年11月

週末のお知らせ

こんにちは。
今日も寒いです。

昨晩、頚肩回りのストレッチを普段より入念にしたら・・・。

寝違えの様な痛みを感じております。
何事も程々が、大切ですね。

さて、今週末は三連休です。

23日は、休診
24日は、~~13時~16時迄のご予約可能~~
25日は、セミナーのため休診

24日の午後は、余裕がありますので
不調・不安を感じておられる方はご連絡ください。

(鍼灸院かきた) 2018年11月20日 16:24

葛湯（くずゆ）をおすすめ。①

ここ数日、風邪がなかなか治らない。薬を飲んでも、スッキリしない。
と、ご来院いただきます。

風邪のひき始めに『葛根湯』がいいらしい・・・。
と、耳にしたことがある方も多いかと思います。

葛根湯は、風邪のひき始め（ブルッと来た時）に身体の内側から発汗を促すことで熱を下げ
かぜを治そうと身体を後押ししてくれます。
※　葛根の発熱・解熱作用は顕著な効能の一つ
　　葛根は鎮けい作用をも有し、首筋や背肩の筋肉のこりを和らげてくれる
　　夏場には熱暑と水分の取り過ぎで過敏になった胃腸の調整にも、この鎮けい作用は威力を発揮

ひき始めにスグ服用することで、身体に侵入しようとしている風邪を体外へ追い払ってっくれるイメージです。

そして、葛湯は、成分が少々異なりますから威力としては劣るかもしれませんが、
日々の体調を整える飲料としては優れモノと言っても過言ではありません。

葛湯に含まれる葛は人が消化し易い「でんぷん」なので、胃腸に負担をかけず消化・吸収できます。
風邪や病気で弱った身体にもやさしく、おなかをこわしている時にも心配ありません。

これからの季節、どんなに気をつけていても風邪が寄ってきますし
身体が冷えて眠りずらいなんて事があると思います。

そんな時には、ぜひ葛湯を試してください。
葛湯は、芯から身体を温めてくれます。

(鍼灸院かきた) 2018年11月13日 17:13

美肌県グランプリ

おはようございます。

寒さと乾燥が気になる季節を感じるようになりました。

今朝のニュースで『美肌県グランプリ２０１８』というものを目にしました。

自律神経の乱れで、お肌の血流が悪くなり・・・。という。

大都会は、下位にあるのかと思えばそうでもなく。

気候の特性・ケアへ行く習慣・環境も反映しているのだろうな。と言う
ランキングでした。

美肌は、身体の内側を反映します。
からだの疲れは溜め込まない様に。

(鍼灸院かきた) 2018年11月13日 09:22

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